Journal de ilMazz79, 07 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2996 kcal Gras: 91,79g | Prot: 197,96g | Glu: 333,28g.   Petit Déjeuner:  Ciliegie,  Mix frutta secca e miele, Milbona Skyr Magro Bianco ,  Porridge. Déjeuner: Milbona Mozzarella Skyrella ,  Uovo all'occhio di Bue,  Albume d'uovo Cotto,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Rucola , Eurospin Gamberetti ,  Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Dîner:  Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte (da Fresche), Tre Mulini Pan Bauletto Integrale,  Pizza Patate,  Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Snacks/Autre:  Barrette proteiche,  Ciliegie,  Banana. plus...
1988 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
poids stable



     
 

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