Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 55,97g | Prot: 96,50g | Glu: 235,90g.
Petit Déjeuner: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Yaourt Nature (Lait Entier), Sellou, Dolores Atun, Sauce Tomate, Spaghetti, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Dîner: Huile d'Olive, Haricots Verts, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Poulpe, Soupe de Légumes, Gateau pommes, Pain de Blé Entier, Datte. Snacks/Autre: Mehalabia au café. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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