Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 58,63g | Prot: 53,07g | Glu: 158,91g.
Petit Déjeuner: Wasa Léger , Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Auchan Banane. Déjeuner: Flan de Courgette, Auchan Avocat, Carrefour Haricots Beurre, Monique Ranou Jambon Blanc, Quinoa (Cuit). Dîner: Adélie Glace Pistache, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, U Gressins Nature, Nat & Vie Spécialité au Soja Chocolat, Saint Agur Crème de Saint Agur, Salade Verte, Florette Radis, Auchan Viande des Grisons (23g), Flan de Courgette. Snacks/Autre: Bio Village Lait Amande Intense. plus...
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1971 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fan42
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