Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
|
45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 26,63g | Prot: 130,56g | Glu: 87,85g.
Petit Déjeuner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо Куриное, Вкусвилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dîner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, Абрикосы, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1429 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|