Journal de sarah_nyr, 08 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 31,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1513 kcal Gras: 69,39g | Prot: 64,36g | Glu: 160,34g.   Déjeuner: Tous les Jours Coquillettes, Baguette, Picard Nems aux Légumes , Fleury Michon Jambon de Dinde Hallal , Oeuf (Entier), Carrefour Coulommiers , Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Concombre (avec Peau), Tomates, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Vinaigrette Maison, Salade. Dîner: Carrefour Coulommiers , Samia Harissa, Baguette, Isla Délice L'extra Tendre, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts. Snacks/Autre: Pancakes, Pommes Pink Lady. plus...
2363 kcal Exercice: Vélo - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine





Historique de poids de sarah_nyr


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