Journal de みふか, 10 juin 20

体脂肪率23.8%
一気に減った。水分かな。

56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 2,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2020:

781 kcal

Gras: 38,24g | Prot: 53,21g | Glu: 57,75g. Petit Déjeuner: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Déjeuner: ソーセージ, ピクルス, ハムとチーズのサンドイッチ. plus...

1617 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 13,3 kg par Semaine

Historique de poids de みふか