Journal de julie7791, 10 juin 20

Pour savoir si au niveau de l'eau tu es bien, tu regardes la couleur de tes urines. Quand elles sont foncées, tu bois deux grands verres d'eau. Si elles sont claires, a priori, pas de problème d'hydratation. Keep going !  

J’ai une balance qui calcule tout ça mais apriori c’est comme d’habitude (en même temps est ce bien fiable, je l’ai pas acheté bien chère) Je vais surveiller mes urines alors 😅