Journal de bene10, 10 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 60,75g | Prot: 77,05g | Glu: 99,89g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Lait Écrémé,  Oeuf,  Pomme, Daddy Sucre Fleur de Coco, Lidl Huile d'olive Primadonna,  Thé sans Sucre,  Cannelle. Déjeuner: Carrefour Thé Vert à la Menthe ,  Sauce Tomate,  Bœuf, Barilla Spaghetti, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Dîner: Magnum Classique,  Vin Rosé, Auchan Carottes Râpées,  Cabillaud. Snacks/Autre: Lidl Chocolat Noir Dessert, Carrefour Lait Entier,  Thé sans Sucre. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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