Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3239 kcal
|
Gras: 98,13g | Prot: 214,71g | Glu: 359,49g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Porridge, Mix frutta secca e miele. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Barilla Pasta, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo all'occhio di Bue, Albume d'uovo Cotto, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Snacks/Autre: Eurospin Vivi&Diet Potassio e Magnesio, Mela, Baretta nuova, Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Certossa Gallette di Farro Bio, Spremuta d'arancia. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilMazz79
|