Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 74,03g | Prot: 109,03g | Glu: 123,88g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Тертый), Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Яйцо (Целое), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Избенка Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Тертый), Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Яйцо (Целое), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Избенка Йогурт Греческий 4%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Филе Индейки, Гороховая Каша. plus...
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1806 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repassage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 36 minutes, Bikram Yoga - 44 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Анчоус12
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