Journal de Marianne987, 11 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1524 kcal Gras: 35,43g | Prot: 74,43g | Glu: 231,89g.   Petit Déjeuner: Senseo Café Classique . Déjeuner:  Ail, Graines de Tournesol Séchées, Carrefour Trio de Crudités, Pois Chiches, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Mélange de Légumes (Surgelés), Jambon, Paris Store Vermicelles de Haricots Mungo. Snacks/Autre: Pêche. plus...
1734 kcal Exercice: Ménage - 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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