Journal de Nutricali, 12 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020

64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg. Reste à parcourir: 7,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2020:

828 kcal

Gras: 28,06g | Prot: 32,30g | Glu: 126,55g. Petit Déjeuner: Pomegranate, Del Monte Frozen Mixed Berries, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Flaxseed Seeds , Oats . Déjeuner: Lettuce, Roasted Salted Peanuts, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds , Tesco Carrot, Tesco Courgette, Young Green Onions, Edamame Beans, Tesco Radish. Snacks/Autre: Hummus , Green Smoothie. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

44 supporteurs Encourager

Commentaires

nice drop

12 juin 20 par le membre: peat_68

Thanks peat 🙃

12 juin 20 par le membre: Nutricali

well done

13 juin 20 par le membre: Mickysweet

Nice drop👍😀

13 juin 20 par le membre: jontyboy

Thank you 😊

13 juin 20 par le membre: Nutricali

Super. Well done👏

16 juin 20 par le membre: pebbleperson

Brilliant drop 👏

16 juin 20 par le membre: theonlykathyg61


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