Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
|
45,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 37,03g | Prot: 137,33g | Glu: 98,33g.
Petit Déjeuner: Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Яблоко Зеленое, Нектарин, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Белый шоколад на кокосовом масле с кокосом, домашний белый шокошад, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сказка Икра из Водорослей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1507 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 20 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|