Journal de Ангелина Атоян, 12 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2020
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2859 kcal Gras: 108,30g | Prot: 74,77g | Glu: 400,50g.   Petit Déjeuner:  Кофе. Déjeuner: Помидоры,  Плов,  Огурец (без Кожуры). Dîner:  Огурец (без Кожуры), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой,  Колбаса Варено-Копченая,  Шоколад,  Кофе, Кавказский Долгожитель Мацони,  Салат Овощной со Сметаной, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Autre:  Огурец (без Кожуры),  Кофе, Буше Зефир Малина. plus...
1435 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ангелина Атоян


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