Journal de livgauthier, 13 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2020
88 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1557 kcal Gras: 53,60g | Prot: 44,16g | Glu: 228,60g.   Petit Déjeuner:  Kiwi,  Fraises,  Abricots,  Banane. Déjeuner:  Cerises Douces,  Carottes,  Poivrons Verts, Freshona Ananas en Tranches,  Huile de Sésame,  Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Paris Store Tofu Traditionnel Ferme,  Riz Blanc (Long Grain), Auchan Oignons Émincés, Heinz Tomato Ketchup,  Sauce de Soja (Tamari). Dîner: Paris Store Tofu Traditionnel Ferme, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Florette Laitue Iceberg,  Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Super U Terrine Forestière aux Champignons,  Baguette. Snacks/Autre: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Sojasun Dessert Pistache, Côte d'Or Chocolat Noir. plus...
1851 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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