Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2020
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1673 kcal
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Gras: 59,08g | Prot: 125,76g | Glu: 165,64g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Bombbar Фитнес-Печенье (Ореховый Микс). Déjeuner: Запечённые овощи с индейкой, Пирог матча-кокос. Dîner: Polar Палочки Рыбные, Блинчики protein с творогом. Snacks/Autre: Блинчики protein с творогом. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 6 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 13 minutes, Repos - 6 heures et 54 minutes, Muay Thai - 23 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de malsena
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