Journal de ilMazz79, 14 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2957 kcal Gras: 80,51g | Prot: 173,15g | Glu: 372,20g.   Petit Déjeuner: More, Milbona Skyr Magro Bianco,  Pancake nuovo,  Mix frutta secca e miele. Déjeuner:  Baretta nuova, Ciliegie, Barilla Pasta,  Sugo di Pomodoro, Certossa Gallette di Farro Bio,  Rucola , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Dulano Petto di Pollo. Dîner:  Mela, Certossa Pan Bauletto Integrale ,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Autre: Certossa Gallette di Farro Bio, McEnnedy Crunchy Peanut Butter,  Banana,  Baretta nuova. plus...
1793 kcal Exercice: Salle de Sport - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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