Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
|
92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 134,32g | Glu: 204,91g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Из Села Удоево Творог 2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Банан, Семена Льна, Алтайская Сказка Геркулес, Белая Долина Молоко 3,2%, Ого Овсяные Отруби. Déjeuner: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Рыба Отварная, Уха. Dîner: Куриные Отбивные, Помидоры, Prosto Гречка. Snacks/Autre: Пепси Пепси, Добрая Буренка Кефир 2,5%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Окрошка. plus...
|
|
1425 kcal
|
Exercice:
Shopping - 28 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Samsung Health - 18 heures et 2 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Olkinn
|