Journal de Hemmelyn, 15 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020

88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg. Reste à parcourir: 8,7 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2020:

1580 kcal

Gras: 42,20g | Prot: 95,40g | Glu: 121,62g. Petit Déjeuner: Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Dîner: Tesco British Jacket Potatoes, Fresh salad, BBQ night, Beer, Skinny, Alc. 4%, 330 Ml. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop! well done 🤗

15 juin 20 par le membre: bubblegum14

nice drop, nearly there👍

15 juin 20 par le membre: peat_68

Thanks guys 🥳!

16 juin 20 par le membre: Hemmelyn

You’ve done marvellous well done 👍

16 juin 20 par le membre: paulw69


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