Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
|
103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 109,91g | Glu: 175,59g.
Déjeuner: Danone Skyr Mangue Passion, Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Banane, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées. Apéritif: Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière. Dîner: Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Lactel Lait Bio Demi Écrémé . plus...
|
|
2879 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 31 minutes, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NonoBdnt
|