Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 74,58g | Prot: 71,61g | Glu: 140,66g.
Petit Déjeuner: Fromage de Chèvre, Baguette, Jus de Carotte, Oeuf sur le Plat, Kiwi. Déjeuner: Pomme, Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Boudin Noir aux Oignons. Dîner: Ebly Blé Cuit, Claude Léger Lasagnes Chèvre Épinards. Snacks/Autre: Myprotein Peanut Butter, Pain Complet. plus...
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2567 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alexandra courtabesserie
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