Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
|
51 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 73,99g | Glu: 168,10g.
Petit Déjeuner: Oranges, Jus de Citron, Pomme, Auchan Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Belle France Sandwich Club Jambon Beurre, Aldi Sandwich Club Poulet Rôti Salade. Dîner: Auchan Crêpe Jambon Fromage, Filet de Poulet, Bretzels Durs, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cuite, Laitue, Vinaigrette, Carottes. Snacks/Autre: Starbucks Caffè Latte, Zespri Kiwi Sungold , Activia Saveur Vanille. plus...
|
|
1468 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Fitness - 41 minutes, Repos - 13 heures et 49 minutes, Dormir - 9 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lise.jcy
|