|
6 дней лепестков пройдены! Общий отвес за эти дни - 4,5кг. В основном ушла вода и впал пузан😁 неделю на пп и снова на лепестки, ну если не сорвусь🤪😁
|
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 56,86g | Prot: 129,82g | Glu: 116,77g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Просфора, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Déjeuner: Пятерочка Лук Репчатый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Помидоры Черри, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец. Dîner: Клетчатка Ягодно-Злаковый Микс, Простоквашино Кефир 3,2%, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Autre: Пятерочка Сливы, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|