Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 55,72g | Prot: 142,86g | Glu: 90,90g.
Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Cacao en Poudre (Non Sucré), Prozis Zero Diet Whey. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Carrefour Chocolat Noir 90%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Amandes en Poudre, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Filet de Poulet, Carrefour Épinards en Branches (pot). Dîner: Sondey Palmiers, Carrefour Chocolat Noir 90%, Markal Protéines de Soja, Markal Protéines de Soja, Câpres, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Panzani Tomacouli, Aubergine, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Autre: Carte D'Or Pistache , Biotech USA Zéro Bar Double Chocolat, Amandes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de louloute06400
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