Journal de jennyjenna13, 16 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

662 kcal Gras: 18,31g | Prot: 69,36g | Glu: 58,73g.   Petit Déjeuner:  Flocons d'Avoine, Lidl Mélange de Fruits Secs, Vrai Fromage Blanc 0% Bio. Déjeuner: Pâturages Fromage Blanc 0% Bio,  Aubergine,  Courgette,  Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saupiquet Filets de Thon au Naturel. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Saint Eloi Petits Pois Carottes,  Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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