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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1895 kcal
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Gras: 100,31g | Prot: 107,55g | Glu: 104,87g.
Petit Déjeuner: 사과, 혼합 견과류, 비비고 전복죽, 명이나물, 일미무침, 혼합 견과류, 김치, 두부. Déjeuner: 파리바게트 케이준 치킨 샐러드, 체리, 혼합 견과류, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Whole Grain Crispbread Sourdough, 두부, 노브랜드 치킨 윙. Dîner: 이케아 미트볼. Snacks/Autre: 한약, 노브랜드 피넛 초코바. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 49 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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