Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2020
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 77,93g | Prot: 101,08g | Glu: 109,43g.
Petit Déjeuner: Fromage de Chèvre, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Avocat. Déjeuner: Cojean Lasagnes Épinards Chèvre , Choux de Bruxelles, Oeuf Dur, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Persil Ail. Dîner: Tous les Jours Saint-Paulin, Melon, Pâturages Crème Fraîche 15%, Milbona Fromage Râpé, Monique Ranou Jambon Blanc, Endive. Snacks/Autre: Fin Carré Noir Intense 74%, Danone Light And Free Skyr Nature, Noix, Amandes. plus...
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2468 kcal
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Exercice:
Squats - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alexandra courtabesserie
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