Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2020
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 101,07g | Prot: 116,48g | Glu: 36,40g.
Petit Déjeuner: Ovo Mal Cozido. Déjeuner: Ovo, Coxão Mole Cozido, Jiló Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gergelim, Cebolas, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aviação Manteiga com Sal, Alface Americana. Dîner: Jiló Cozido, Coxão Duro Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Americana. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ViniciusCostaa
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