Journal de ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1748 kcal Gras: 87,92g | Prot: 93,25g | Glu: 133,81g.   Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Zeytin, Roka Marulu, Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kebir Tereyağ, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Berrak Acı Biber Turşusu , Soğanlar, Sızma Zeytinyağı, Salça, Soğanlar, Dana Eti (Turkomp), Yayla Dermason Fasulye, Kebir Tereyağ, Duru Basmati Pirinç. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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