Journal de jennyjenna13, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1082 kcal Gras: 60,52g | Prot: 54,84g | Glu: 78,30g.   Petit Déjeuner:  Oeuf,  Flocons d'Avoine. Déjeuner:  Noix de Coco Séchée, Lidl Mélange de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%,  Blanc de Poulet, Carrefour Pâtes au Blé Complet. Dîner:  Huile d'Olive,  Oeuf,  Carottes,  Lentilles Cuites,  Quinoa (Cuit). Snacks/Autre:  Noix de Coco Séchée,  Mélange de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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