Journal de Hanaa1989, 19 juin 20

I changed my balance 😁
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1762 kcal Gras: 38,71g | Prot: 108,42g | Glu: 257,99g.   Petit Déjeuner: Carrefour Polvoron Tradicional,  Farine de Blé Entier, Myprotein Impact Whey Protein,  Blanc d'Oeuf,  Oeuf. Déjeuner: Huile d'Olive,  Oignons,  Merlan,  Tomates,  Poivrons,  Pain de Blé Entier. Dîner:  Nectarines, Sauce Tomate, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pâtes Sèches de Blé Entier. Snacks/Autre:  Pois Chiches, Vanilla Sugar, Grapes, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted,  Cacao en Poudre (Non Sucré), Banane. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Hanaa1989


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