Journal de abdhammad1, 19 juin 20

💪🏽💪🏽💪🏽🏃🏽‍♂️6,3 kg ⬇️
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1263 kcal Gras: 25,94g | Prot: 102,96g | Glu: 163,44g.   Petit Déjeuner: Starbucks Nonfat Flat White (Tall), مشروب الطاقة, التفاح. Déjeuner: سلطة يونانية, الحمص (المسبحة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Dîner: الكرز الحلو, البطيخ. Snacks/Autre: الشاي الأخضر, التمر. plus...
poids stable



     
 

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