Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
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50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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669 kcal
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Gras: 22,65g | Prot: 43,81g | Glu: 57,27g.
Petit Déjeuner: Meiji ブルガリアのむヨーグルト きわだつ芳醇, 雪印メグミルク ミルキーソフト, キッコーマン おいしい無調整豆乳, パスコ 超熟6枚切り, ゆで卵, マイプロテイン チョコレートスムース. plus...
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1418 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Squats - 5 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de naon0119
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