Journal de Elenka_SF, 21 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1490 kcal Gras: 56,80g | Prot: 72,80g | Glu: 186,80g.   Petit Déjeuner:  Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Сахар, Роскар Яичный Желток, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное,  Яичный Белок, Клубника,  Льняные Семена, Компас Здоровья Семена Конопли. Déjeuner: Магнит Банан,  Клубника,  Абрикос, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Магнит Банан, Летний Луг Творог Обезжиренный . Dîner: Черешня, Сушеные Семена Подсолнечника, Пятерочка Лимон, Грецкие Орехи, Курага, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Елея Масло Горчичное ,  Маш с Проростками,  Помидоры,  Петрушка,  Укроп,  Огурец (с Кожурой),  Капуста Белокочанная. plus...
2079 kcal Exercice: Musculation - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Elenka_SF


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.