Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
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101,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 32,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 36,19g | Prot: 45,35g | Glu: 185,45g.
Déjeuner: Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Agneau, Bœuf, Couscous (Cuit), Pois Cassés Cuits, Navet Cuit, Poivrons Rouges Doux, Carottes Cuites, Aubergines Cuites, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Petitjean Garniture Pour Bouchées à la Reine, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Bouchée à la Reine. Snacks/Autre: Sun Tropical Vitaminé, Zarewitsch Vodka. plus...
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3439 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Conduire - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Debout - 3 heures, Douche - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de laetmoa
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