Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1341 kcal
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Gras: 122,13g | Prot: 51,54g | Glu: 10,27g.
Petit Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Oeuf, Sel de Mer, Huile d'Olive. Déjeuner: Ail, Salade Verte, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). plus...
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2243 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elhadj
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