Journal de Madeleine,, 21 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1360 kcal Gras: 19,63g | Prot: 113,66g | Glu: 176,07g.   Petit Déjeuner:  Banane,  Noix. Déjeuner: Casino Pâtes au Blé Complet, Casino Pâtes au Blé Complet, Carrefour Yaourt Nature 0%,  Blanc de Poulet. Dîner:  Jambon, Dia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre:  Abricots,  Haricots Verts,  Poisson. plus...
2227 kcal Exercice: Squats - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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