Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 46,00g | Glu: 184,39g.
Petit Déjeuner: Toasted Rice Bread, Nescafé Café au Lait Sucré. Déjeuner: Cucumber, Mango, Rice Bread, Fried Egg, Yellow Sweet Corn , Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Bio Village Carottes , Mixed Salad Greens. Dîner: Watermelon, Leader Price Lasagnes Bolognaise. Snacks/Autre: Leonidas Chocolat. plus...
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1712 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de manelbchbch
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