Journal de jus7ine, 21 juin 20

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c’était mon anniversaire hier donc big apéro, pizzas et fondant au chocolat, tout ça étalé jusque très tôt dans la matinée :/ oupsi
il faut aussi savoir profiter...

49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juin 2020:

1211 kcal

Gras: 43,80g | Prot: 48,86g | Glu: 156,38g. Déjeuner: Baguette, Sauce de Boeuf ou de Viande, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Casino Rôti de Porc Doré au Four. Dîner: Pizza à Croûte Mince avec de la Viande, Clafoutis aux Cerises. Snacks/Autre: Fondant au Chocolat. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Bon anniversaire

21 juin 20 par le membre: swietve

Joyeux anniversaire 🎂🎉🎊🎁

22 juin 20 par le membre: lisserio

tu as bien raison ! il faut savoir se faire plaisir. Et puis tu n'as pas repris tant que ça. ca va être vite oublié et bon anniv !!

22 juin 20 par le membre: Coconoursbi

merciii ;)

22 juin 20 par le membre: jus7ine

joyeux anniversaire

22 juin 20 par le membre: dosci

Aussi si tu te pèses le lendemain normal que tu prennes du poids puisque la nourriture n'est pas digérée ^^' Attend un peu

22 juin 20 par le membre: maarrion1

oui maarrion1 j’attends d’être vendredi matin après avoir repris une bonne semaine d’activité sportive pour me peser et normalement ça devrait le faire ;)

22 juin 20 par le membre: jus7ine


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