Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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902 kcal
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Gras: 19,83g | Prot: 102,82g | Glu: 78,99g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 15%, Maxler Протеин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Каша Пшенная, Вареное Яйцо. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Грудка Индейки, Помидоры, Цукини. Dîner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок. plus...
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1728 kcal
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Exercice:
Cardio - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alinka110586
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