Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2013
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 45,98g | Glu: 207,99g.
Petit Déjeuner: Tartines Grillées Blé Complet (Type Cracotte), Confiture de Fraises Allégée en Sucres, English Breakfast Tetley. Déjeuner: Ice Cream, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Dîner: Éclair au Chocolat, Pommes Noisettes, Mélange de Légumes (Surgelés), Steak Haché Pur Boeuf 5%. Snacks/Autre: Vin Rosé, Tarte aux Fraises, Frappée Framboise. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 13 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures, Assis - 6 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mllejenn
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