Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2013
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50,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 38,03g | Glu: 210,90g.
Petit Déjeuner: Just Right, Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Chow Mein Chinese Noodles, Coca-Cola (Can). Dîner: Seeded Batch (Small), Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Light Salad Cream, Prawn Layered Pasta Salad. Snacks/Autre: Wispa. plus...
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1349 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de wee_ems
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