Journal de Jale64, 23 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1735 kcal Gras: 82,66g | Prot: 67,70g | Glu: 185,00g.   Petit Déjeuner: Şeftali, Ceviz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Déjeuner: İçim Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Çilek, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Etli Türlü. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
2001 kcal Exercice: RPM - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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