Journal de Sosohappy!, 23 juin 20

Je vais commencer par me peser une fois par semaine ..  

Tu as raison de développer cette vision des choses ! Moins d'attentes, plus de calme et des bonnes surprise à la clef 

Merci plaisir pour tes bons conseils ! Ça fait du bien de vider un peu son sac... le poids de la culpabilité envers ma dernière que j’adore est des fois très difficile ... merci beaucoup pour ton écoute et aide  

De rien, parfois on a la tête dans sa situation et le fait de n'en parler à personne aggrave notre stress et diminue encore notre capacité à réagir sainement / calmement / efficacement. As tu essayé de discuter sereinement et sans reproche à ton conjoint? Lui faire comprendre que ça n'est pas qu'une question de poids, que le cholestérol sur un corps en construction comme celui de ta fille est très nocif? Et que par ailleurs être mince à l'adolescence e vite de développer des cellules graisseuses qui, plus tard, ne chercheront qu'à se remplir à nouveau... 

Avec mon conjoint c’est un peu difficile en ce moment ... un vilain nuage qui passe au dessus de nos têtes (25 ans qu’on est ensemble et on a 43 ans... ça date ) du coup je viens de prendre de contacter le docteur pour avoir une ordonnance pour sa prise de sang! En réfléchissant c’était un bon moyen de le mettre LUI devant les faits ... je sais que son taux a forcément augmenté mais du coup le médecin en mettra une couche le culpabilisera LUI! Et avec un peu de chance je vais réussir à l’aider à s’alimenter mieux ... on va y arriver ... elle va aussi se remettre au sport sans l’école et la suspension de ses cours de tennis c’est vrai que ça n’a pas aidé... des bises merci d’avoir été là ça a fait du bien  

Ça peut arriver dans un couple... Mon mari et moi sommes aussi un couple de longue date (d'ici 2 ans, et à 35 ans, nous auront passé autant de temps ensemble que sans, soit 18 ans...) même si en ce moment, nous n'avons ni la force ni le temps de nous prendre la tête 😁. Je crois que mettre un professionnel de santé dans ce combat est une bonne option. 

Tu vas y arriver, il faut juste trouver des compromis de recette qui lui conviennent... Pas évident si seule la nourriture indus lui plaît et zéro légumes mais... peut être se pencher sur des saveurs proches, des trompes l'oeil...