Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 126,90g | Prot: 96,21g | Glu: 15,20g.
Petit Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Salade Verte, Soignon Fromage de Chèvre , Oeuf. Déjeuner: Ail Cuit, Carrefour Oignon, Aubergine, Huile d'Olive, Thon à l'Huile (en Conserve), Salade Verte, Sel de Mer, Sel de Mer, Lidl Saumon Fumé, Emmental. Snacks/Autre: Crème Fraîche Épaisse, Leader Price Gouda en Tranches. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elhadj
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