Journal de lnd62, 17 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2013
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2070 kcal Gras: 79,51g | Prot: 83,21g | Glu: 184,81g.   Petit Déjeuner: Cankao, Muesli Avoine-Chocolat, Lait Écrémé. Déjeuner: Pommes, Viande Des Grisons, Protifar Plus, Petit Suisse 0%, Velouté de Légumes, Oeuf, Cancoillotte Nature, Son d'avoine, Son de Blé. Dîner: Camembert, Fruits 0%, Mayonnaise de Dijon, Bâtons de Pain Ordinaire, Merguez, Curly Cacahuète, Kir. Snacks/Autre: Biscuits Sésame, Madeleines Coquilles, Abricots. plus...
2420 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Assis - 5 heures, Jardinage - 2 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

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