Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3205 kcal
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Gras: 97,61g | Prot: 187,06g | Glu: 382,50g.
Petit Déjeuner: Ciliegie, Pancakes 200, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele. Déjeuner: Albicocche, Ciliegie, Lattuga, Conad Pane Integrale, Uovo all'occhio di Bue, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Riso. Dîner: Ciliegie, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Autre: Banana, Mela, Barrette proteiche, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Eurospin Gallette di Farro Bio. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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