Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2156 kcal
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Gras: 115,57g | Prot: 72,13g | Glu: 203,88g.
Petit Déjeuner: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Tartines Craquantes au Blé Complet, La Laitière Douceur de Yaourt. Déjeuner: Nectarines, Florette Laitue Iceberg, Super U Emmental Râpé, Bridélice Sauce Béchamel, Super U Quenelles Nature. Dîner: Super U Emmental Râpé, Bridélice Sauce Béchamel, Super U Quenelles Nature. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur , Baguette. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Tu gères pour le moment c’est bien
24 juin 20 par le membre: Maried7
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Merci :) Je suis plutôt contente, j'aimerai finir le 1er trimestre avec 1kg maximum de pris, pour l'instant je suis bien !
24 juin 20 par le membre: mg4989
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Pourtant, je mange quand j'ai faim, sans me restreindre, et sans planifier. J'ai recommencé à rentrer mes repas lundi pour vérifier que je ne dépasse pas trop mes dépenses (que je suis grâce à la Fitbit).
24 juin 20 par le membre: mg4989
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24 juin 20 par le membre: Sosohappy!
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24 juin 20 par le membre: mg4989
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24 juin 20 par le membre: Minouche86
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de 92,5kg je suis à 89kg en 7 jours dur dur mais on s accroche
24 juin 20 par le membre: mangemerde
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une progression reste une progression , aussi petite soit-elle! courage!!
24 juin 20 par le membre: Nacehim
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24 juin 20 par le membre: mangemerde
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Mangemerde tu peut me dire quel regime preci tu suis s’il te plait
24 juin 20 par le membre: yasmine.72
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C'est 🐄ment bien ça Mg. 😊😘⚘
24 juin 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Historique de poids de mg4989
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