Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2020
|
45,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 27,30g | Prot: 161,21g | Glu: 87,86g.
Petit Déjeuner: печенье овсяное диетическое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Творог 0,2%. Déjeuner: Акульчев Мини-Пирожное Павлова со Вкусом Черники, Evolution Food Сухое Обезжиренное Молоко, Яйцо Куриное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Вкусвилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Dîner: Ашан Киви, Акульчев Акульчев Мини-Пирожное Павлова со Вкусом Черники, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Атлантическая Треска. Snacks/Autre: Красный Октябрь Нива, Домик в деревне Творог 0,2%, Атлантическая Треска, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1467 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 4 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|