Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2020
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 46,10g | Prot: 116,12g | Glu: 153,55g.
Déjeuner: Scamorza, Myrtilles, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde de Dijon, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Citron, Concombre (Pelé), Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Banane, Danone Skyr Nature. Apéritif: Heineken Bière . Dîner: Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade . Snacks/Autre: Talisker Talisker Skye Single Malt, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . plus...
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3019 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 33 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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